นวดน้ำมัน เคล็ดลับการลดกลิ่นตัว

News

นวดน้ำมัน เคล็ดลับการลดกลิ่น ในช่วงหน้าร้อนและใกล้จะถึงหน้าฝนอย่างนี้ อากาศที่ร้อนอบอ้าว อาจจะส่งผลให้เกิดปัญหาร่างกายภายนอก ที่เห็นเด่นชัดคือมีเหงื่อมากเกิดความความอับชื้นขึ้น ผิวหนังบางตำแหน่ง จะมีน้ำมันปนออกมาหากมีเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา มาย่อยสลายน้ำมันและเซลล์ผิวหนัง ปัญหาที่ตามมาคือทำให้เกิดกลิ่นตัวได้เร็วและแรงขึ้น

ความอับชื้น อาจจะทำให้เกิดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์บริเวณจุดซ่อนเร้นด้วย โดยเฉพาะในผู้หญิง บางคนที่มีปัญหามากๆ แล้วไม่ดูแลตัวเองอาจจะส่งผลต่อบุคลิกภาพอย่างมาก รวมถึงอาจจะทำให้คนที่อยู่ใกล้ๆ ถึงขั้นเอามือขึ้นมาปิดจมูกหรือทำท่ารังเกียจไม่อยากเข้าใกล้คุณ ดังนั้นจึงมีวิธีลดกลิ่นตัวอันไม่พึงประสงค์เบื้องต้นมาฝาก ดังนี้

หลังอาบน้ำควรเช็ดผิวทุกส่วนให้แห้ง โดยเฉพาะส่วนที่เป็นข้อพับและจุดซ่อนเร้น

ผู้ที่มีปัญหากลิ่นตัวบริเวณรักแร้แรง ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ช่วยป้องกันกลิ่นตัว ชนิดที่มีสารยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค

ผู้หญิงที่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ออกมาจากบริเวณจุดซ่อนเร้น ในช่วงนี้แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น ที่มีสารยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค

ในช่วงที่อากาศร้อน ๆ ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่โปร่งระบายอากาศได้ดี ไม่รัดแน่นจนเกินไป

หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีกลิ่นแรงประเภทเครื่องเทศ เช่น หอม กระเทียม

กรณีที่กลิ่นตัวคล้ายแอมโมเนียให้ลดอาหารโปรตีน เช่น เนื้อ ปลา ไก่ นม ผลิตภัณฑ์นม ถั่ว ให้น้อยลง

เพียงใส่ใจในรายละเอียดสุขอนามัยเล็กๆน้อยๆ อย่างสม่ำเสมอเท่านี้ก็จะช่วยแก้ปัญหากลิ่นตัวได้ และ ส่งผลให้คุณเป็นผู้ที่น่าเข้าใกล้ของคนรอบข้างได้แล้วค่ะ